QuickRecorder 快速上手指南用这款不到 10MB 的免费 macOS 录屏工具搞定一切录制【免费下载链接】QuickRecorderA lightweight screen recorder based on ScreenCapture Kit for macOS / 基于 ScreenCapture Kit 的轻量化多功能 macOS 录屏工具项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/qu/QuickRecorder每次想在 macOS 上录一段教程你大概都会被三个问题卡住商业录屏软件要按月订阅、体积大的工具选项多到找不到重点、系统自带工具又录不了系统声音。QuickRecorder 把这三件事一次解决——它基于苹果官方的 ScreenCapture Kit 构建安装包不到10MB完全免费且开源AGPL-3.0 协议要求macOS 12.3及以上版本。下面按装好它 → 选对模式 → 调好参数 → 玩进阶的顺序讲读完就能录出第一个文件。一条命令装好它三个开关授对权限有 Homebrew 的话直接敲brew install lihaoyun6/tap/quickrecorder没有 Homebrew 就去项目 Release 页面下载 dmg 安装。首次启动会依次请求三项权限全部点允许屏幕录制——最基础的一项录系统声音也依赖这个权限麦克风——录人声时用辅助功能——用来抓取指定 App 的内部声音比如单独录某款会议软件的声音。⚠️ 新手注意如果给了权限却提示检测不到屏幕多半是权限生效延迟。去系统设置里把开关关掉再打开一次或重启 QuickRecorder基本都能解决。七种录制模式先搞懂最常被问的两组区别主面板顶部一排标签就是全部七种模式对照你的场景挑即可模式典型用法录制系统声音只留纯音频录音乐、会议旁路录制全屏画面完整演示、游戏实况录制屏幕区域框选一块区域支持拖动和显示尺寸录制应用程序按 App 抓支持多选合并录录制窗口内容锁定具体窗口不受其他弹窗干扰录制移动设备通过 AirPlay 录 iPhone/iPad 屏幕偏好设置快捷键、保存位置等参数都在这两组最容易混淆的点说清楚应用程序 vs 窗口录应用程序是按进程抓你在 App 之间切换窗口也能跟上录窗口内容则死死锁住那一个窗口适合只录一个面板、排除干扰的场景。两者都支持多选把微信和浏览器勾一起就能进同一段视频。录全屏时的隐藏项勾选排除桌面上的文件录出来的画面里就不会有桌面文件不用录前临时清桌面。值得花时间的两个功能透明通道与演讲者前置HEVC with Alpha录出的视频自带透明背景这是创作者最在意的差异点。在偏好设置里打开在输出中包含 Alpha 通道输出文件就自带透明背景可以直接叠到别的画面上做片头、动态贴纸、弹幕素材省掉绿幕抠像这一步。目前 iMovie 与 Final Cut Pro 支持导入这种格式。开启后编码器会自动切到 H.265 with Alpha部分选项会随之锁定属正常现象。演讲者前置 鼠标高亮让人在画面里的录制变简单macOS 14 及以上可在录制时把摄像头画面实时叠加进内容网课、产品演示、直播解说直接可用macOS 12/13 可以用摄像头悬浮窗达到类似效果。摄像头背景还能选纯色或透明方便后期合成。录操作教程的人再看两个小开关**高亮显示鼠标指针**在光标外圈一圈醒目高亮观众再也不会问鼠标去哪了屏幕放大器一键放大局部细节快捷键里也有显示/隐藏屏幕放大器演示效率明显提升。画质、帧率、编码三个参数决定体积上限参数面板看着选项多抓住三条主线分辨率默认高自动按屏幕实际尺寸输出日常直接用文件太大再降一档。帧率演示、教学选 30fps 足够游戏或高速操作上 60fps支持 10 到 240fps 多档。编码器默认 H.265同等画质下比 H.264 体积明显更小播放设备支持就保持默认。音频有三条独立通道——系统声音、App 声音、麦克风任意组合互不干扰比特率从128Kbps 到 320Kbps多档可选默认 256Kbps 日常够用。两个容易忽略的细节编码选Opus时如果输出格式是 MP4音频会自动回落到 AAC想用 Opus 就选 MOV后期党重点看将麦克风录制到主音轨默认开启人声和系统声合成一条轨关掉后二者各占一条音轨剪辑软件里可以独立调音量。快捷键、倒计时、自动修剪录完即用的效率项偏好设置里所有快捷键都可自定义建议至少记死四个开始/停止录制、暂停/继续、立即录制系统声音、选择屏幕区域录制——之后基本不用碰鼠标按一下开始、按一下停止工作流几乎不被打断。再开三个小开关体验会好很多开始录制前倒数秒点完开始有几秒缓冲直播开场、直播演示不怕手忙脚乱录制结束后自动打开修剪器掐头去尾不用切到剪辑软件录制结束后显示预览悬浮窗顺手确认成片。几个高频疑问顺带说明面板关掉之后点 Dock 图标随时重新呼出找不到文件就去偏好设置 → 选择存储位置看当前保存目录它不是沙盒 App因为本来就没有上架 App Store 的打算换来的是对系统能力的完整调用。对代码有兴趣的读者可以翻两处录屏引擎在 QuickRecorder/RecordEngine.swift七种模式对应的界面逻辑在 QuickRecorder/ViewModel/ 目录下全部开源可查。现在就录第一个视频装好只需这一条命令brew install lihaoyun6/tap/quickrecorder装完后花五分钟把七种模式过一遍选一个你明天就要用的场景——教程、网课或实况——按下开始键。录出来的文件就是它免费且专业的证明。【免费下载链接】QuickRecorderA lightweight screen recorder based on ScreenCapture Kit for macOS / 基于 ScreenCapture Kit 的轻量化多功能 macOS 录屏工具项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/qu/QuickRecorder创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考