前言前两天录了一个技术分享视频5分钟导出一看507MB。想发邮件给参会同事——附件限制25MB。想传Discord——免费用户单个文件8MB。这类场景我遇到过太多次了录屏太大塞不进邮箱、课程视频放不上教学平台、手机拍的视频发微信直接超时。梳理一下需求工具不能收费、不能给视频加水印、不能要求注册、打开就能用。翻了一圈VideoCompress 刚好满足。这篇文章记录完整的实操流程包括压缩前后效果对比。工具信息工具名VideoCompress地址https://videocompress.ai/收费免费使用有每日免费额度特点无水印、不需要注册、浏览器直接用实操步骤Step 1上传视频打开首页直接拖视频进去或者点击上传。支持格式MP4、MOV、AVI、MKV、WebM 等 40 多种。我试了 H.265 编码的 MOV 也没问题。上传速度取决于你的网络和文件大小。507MB 的文件在我这100M宽带大概 30 秒上传完成。Step 2选择压缩方式上传完成后有两种模式简易模式推荐这个界面的核心交互就是一句话输入你需要的文件大小。比如25MB回车。工具会自动调整分辨率和码率去匹配这个目标。这是 VideoCompress 和大部分在线压缩工具最大的区别。一般工具只给你高中低三个档或者质量百分比滑块你永远不知道压完是 50MB 还是 150MB。需要反复试。我用这个方法把 507MB 的视频压到 25MB输入目标25MB实际输出24.7MB分辨率从4K降到1080p自动码率自动匹配处理时间约2分钟高级模式如果你想保留原始分辨率或手动控制画质切到高级模式分辨率选项原始 / 1080p / 720p / 480p / 360p画质滑块0-100%几个实测组合分辨率画质输出大小效果评价4K原始50%~80MB静态场景还行运动场景有轻微块效应1080p75%~35MB观感和原片差距不大720p80%~18MB适合课程视频人物和文字都清晰480p90%~10MB仅适合纯语音类内容Step 3下载压缩完成后点击下载按钮浏览器直接下载。输出格式默认 MP4。没有水印。这点值得提——很多在线工具不给钱就给你贴个半透明logo在角落。你可能需要的附加功能裁剪适配不同平台入口Crop Video如果要把同一段视频发到不同平台用裁剪功能改画面比例。内置了常用预设YouTube / B站16:9小红书图片模式3:4抖音 / 快手 / 短视频9:16Instagram / 朋友圈1:1封面图4:5操作就是选比例、拖选框、下载不用开剪辑软件新建序列。剪掉无效片段入口Video Cutter会议录屏、课程录像里总有些没用的部分——开头等大家进会中途断线重连结尾闲聊。在时间轴上直接拖起止点就能切掉。我一般先剪后压剪掉废话部分体积就已经小了一圈后面压缩更省力。视频转文字入口Video to Text上传视频输出文字稿。我在技术分享录像上试了一下普通话清晰 - 准确率 90%能直接当会议纪要有背景噪音 - 准确率下降但大意能看懂英文内容 - 同样支持准确度取决于发音清晰度转出来的文字稿可以直接复制到笔记软件或word里编辑。图片和PDF压缩入口Image Compressor / PDF Compressor同一个工具站里顺手可以处理图片和PDF。支持批量上传适合压缩商品图、网页素材、电子书、课件等。我压了一批商品图10张总共120MB的PNG压成了18MB的JPEG页面加载速度肉眼可见的差别。常见问题Q压缩后画质会变差吗会。任何有损压缩都会损失画质这是物理定律。但合理选择参数观感上的差异可以做到很小。别期待无损压缩到10%大小这种事——不存在。Q文件大小上限是多少免费版支持上传较大文件。我测到过1.5GB的文件正常处理。超过的可能需要联系官方确认。Q支持批量吗图片和PDF支持批量。视频暂时一次一个需要手动逐个处理。Q隐私安全视频上传到服务器会怎样官方声明说文件在处理后一定时间内自动删除。涉及敏感内容的视频建议用本地工具处理。总结VideoCompress 解决的核心问题就一个把太大的视频压到能发出去的大小。围绕这个核心附带了裁剪、剪辑、转文字、图片PDF压缩这些顺手功能。对开发者和技术用户来说它跟 FFmpeg 不是替代关系——批处理、深度调参还是得用命令行。但在快速处理一个视频发给别人这种场景下在线工具明显比开终端舒服。工具地址https://videocompress.ai/标签视频压缩、效率工具、在线工具、实操教程