用 Obsidian 写笔记写了三年多从最早的单桌面端到后来手机、平板、公司电脑、家里台式机全都要能打开同一个库最折磨我的其实不是笔记内容本身而是同步。笔记库越来越大之后每次换设备就像开盲盒有的设备上是旧版本有的插件配置没生效有的直接冲突出一堆conflict文件。市面上能叫得出名字的同步方案我基本都试了一遍网上各种教程也翻过不少但很多文章要么只讲单个方案要么停留在“推荐工具”层面真正把几个方案放在同一环境里做横向对比的太少。这篇就把我过去一段时间实测 Obsidian 多平台同步的完整过程、数据和踩坑记录整理出来包括官方 Sync、iCloud、坚果云 WebDAV、Syncthing、Git 仓库这几条主流路线以及它们在不同设备组合下的真实表现给还在纠结同步方案的朋友一个能直接抄作业的参考。1. 为什么 Obsidian 的同步问题一直这么折腾先说清楚一个底层逻辑Obsidian 和 Notion 这类云端笔记不一样它核心是本地 Markdown 文件所有的笔记、插件配置、附件都以纯文本形式存在你自己的文件夹里。这种“本地优先”架构给用户带来了完全的数据掌控权但也正是因为数据分散在本地多设备之间怎么保持一致就成了一道绕不开的题。没有官方同步机制的时候本质上你需要自己找一个“能把一个文件夹同时搬到多台设备上”的方案。1.1 本地优先架构决定了同步方案的复杂度如果你只用一台电脑写笔记那完全不需要考虑同步。但一旦你会在办公室电脑、家里的电脑、手机上随时调取笔记问题就来了。Obsidian 官方推荐的插件体系越来越丰富比如 dataview、Excalidraw、Templater这些插件的配置和数据都存放在库目录的.obsidian文件夹里如果你只同步“笔记正文”而不同步配置文件换一台设备就会发现插件设置全部丢失。这也是很多人用网盘同步后觉得“不好使”的根本原因——同步的范围没搞清楚。另外 Obsidian 的移动端和桌面端文件系统机制完全不同。在桌面端文件是直接落盘的在 iOS 上应用有沙盒机制文件系统访问被限制得很严Android 稍好一些但也受后台进程管理影响。这意味着同一个同步方案在不同平台上的表现可能截然不同不能只看桌面端效果就下结论。1.2 这次对比测评的方案范围和评判维度我在做这次横向对比时筛掉了那些已经被验证明显不靠谱的路子比如拿普通 FTP 或者冷备份当同步用最终锁定了五类主流方案官方 Obsidian Sync付费苹果 iCloud 云盘同步坚果云 WebDAV 同步Syncthing 点对点同步免费Git 私有仓库同步免费或极低费用另外也会顺嘴提一下 OneDrive、Dropbox、百度网盘这类方案的适用场景和坑因为它们本质上和 iCloud 类似都是“网盘文件夹映射到本地”的逻辑。我自己的测评环境是这样的一台 MacBook Air主力笔记本、一台 Windows 台式机公司办公用、一台 iPhone日常碎片阅读和记录、一台 Android 备用机同一套 Obsidian 库大约 2800 个 Markdown 文件加上附件总大小 1.8GB 左右。文章里所有同步耗时和稳定性数据都是在这个环境下实测得来不同网络环境会有差异但趋势和结论通用。2. 六大同步方案核心机制逐一拆解很多人选同步方案只看“能不能同步”其实更要看“它是怎么同步的”。同步机制直接决定了你在遇到冲突、断网、多设备同时编辑时会不会翻车。下面把每个方案的底层逻辑讲清楚再看实测数据就有谱了。2.1 官方 Obsidian Sync最省心的“全包式”方案官方 Sync 是 Obsidian 团队自己做的付费同步服务核心卖点是端到端加密笔记内容在上传前就在本地加密服务器上拿不到明文。同步单位是“库”你在设置里开启 Sync 后选择要同步的库它把整个库的版本历史和文件变更都帮你打理好。它的同步机制是增量同步不是每次全量上传文件。这意味着你只改了一个小段落它只同步这个数据块而不是重新传整个 1.8GB 库。我实测下来一个 50KB 的文件编辑后iPhone 上基本 5 秒内就能收到更新。这个方案不需要你配置任何第三方服务也不用理解 WebDAV、文件夹映射这些概念对新手极其友好。代价就是钱。Obsidian Sync 是订阅制价格在个人可接受范围内但如果你只是偶尔在两台设备间同步一年下来的费用确实比自建方案高。另外还有一个隐藏限制官方 Sync 的同步是 Obsidian 客户端自己管理的非 Obsidian 软件比如系统文件管理器不能直接读取这个同步文件夹所以如果你想把同一个库给其他工具用这条路就不太通。2.2 iCloud苹果生态原住民的便利与陷阱iCloud 同步的底层逻辑是“把 Obsidian 的库文件夹放进 iCloud Drive由系统自动同步”。这个方案最大的优点是零额外成本苹果设备之间天然集成iPhone 和 Mac 上几乎不需要额外配置文件夹里的文件改动系统会实时上传、下发。听起来很美实际用下来有几个特别隐蔽的坑。首先是“文件被卸载”问题iCloud 为了节省本地空间会自动把不常用的文件“仅保存在云端”本地只留一个占位符。Obsidian 需要真实读取文件内容如果文件还在云端打开笔记时会有明显延迟严重时会直接报错找不到文件。你可以在 iOS 设置里关掉“优化存储空间”但这样又失去了 iCloud 的省空间优势。其次是 Windows 上的 iCloud 客户端体验比较拉胯。同步经常延迟文件夹图标总是转圈偶尔还会出现文件冲突副本。另外 iCloud 同步的是整个文件夹如果你不小心把 node_modules 这类巨大的无关目录放进 Obsidian 库iCloud 也会照单全收然后同步速度肉眼可见地崩掉。2.3 坚果云 WebDAV老牌网盘的同步逻辑坚果云可能是国内用户用得最多的 Obsidian 同步方案因为它支持 WebDAV 协议而 Obsidian 官方在付费 Sync 之外也内置了“使用 WebDAV 同步”的选项通过 Remotely Save 这类社区插件也能实现。坚果云的机制是把本地文件夹映射到云端客户端监测文件变更后上传支持增量同步和文件版本回溯。实测中坚果云在桌面端的同步速度不错首次全量上传 1.8GB 大概花了 20 多分钟后续增量基本秒传。但在移动端有个大大大坑坚果云官方移动端 App 本身不支持 WebDAV 协议的第三方客户端直接配置你需要下载一个叫“FolderSync”或者“Remotely Save 插件 坚果云 WebDAV”的组合来完成手机同步。这个过程对小白来说很容易卡在参数配置上。另一个要注意的点是坚果云的流量限制。免费版每月上传流量 1GB、下载流量 3GB如果你是一个重度用户每天新增很多附件一个月下来流量会不够用。付费版流量额度会高很多但如果你追求“纯免费”这个限制会让你很难受。2.4 Syncthing免费但需要折腾的点对点同步Syncthing 是一个开源的点对点同步工具不经过任何第三方服务器设备之间直接传输文件。它的优势非常明显完全免费、数据不经过云端、支持端到端加密传输、跨平台Mac/Windows/Linux/Android 都有客户端。iOS 上虽然无法直接运行 Syncthing但可以通过搭配 Mobius Sync基于 Syncthing 内核的付费壳来实现。它的缺点也很明显上手门槛高。你需要理解“设备 ID”“文件夹 ID”“共享权限”这些概念第一次配置时很容易漏掉某一环导致同步不生效。而且因为它是点对点传输如果两台设备不在同一个局域网需要通过中继服务器进行连接速度有时候会比较慢这取决于网络环境。实测中我在同一个 WiFi 下同步 1.8GB 的库大约 5 分钟但切换到 4G 网络后就慢了不少尤其是手机和电脑不在同一网络时速度非常不稳定。还有一个必须提的坑Syncthing 默认会同步所有文件的变更包括 Obsidian 临时生成的缓存文件。如果不同步冲突处理策略两台设备同时编辑同一个文件Syncthing 会生成一个类似文件名.sync-conflict-日期的文件。这些冲突文件会源源不断产生需要你定期手动清理。2.5 Git 私有仓库版本历史党的最爱Git 同步的核心思路是把 Obsidian 库当作一个代码仓库每次修改笔记后提交commit并推送到远程仓库比如 GitHub 私有仓库、Gitee 私有仓库或自建 Git 服务在其他设备上拉取pull最新代码即可。这个方案最大的优势是自带完整版本历史任何一次修改都能回溯写文章写代码的朋友会非常有安全感。平时我用 Git 同步时桌面端配合 Obsidian Git 插件可以实现自动 commit 和 push基本不用手动敲命令。但移动端的体验就不是那么丝滑了iOS 上没有太好的 Git 客户端能和 Obsidian 无缝集成Android 上虽然有类似 Termux 的方案但配置起来非常折腾。另外如果你不是特别熟悉 Git 的冲突处理机制多设备同时编辑产生冲突时大概率会被一长串 git conflict 标记搞到心态崩溃。2.6 第三方云盘全家桶简述除了上面五个重点方案还有 OneDrive、Dropbox、Google Drive 这类云盘以及百度网盘这类不适合实时同步的下载盘。OneDrive 和 Dropbox 的机制与 iCloud 类似都是文件夹映射桌面端可靠度高但移动端体验参差不齐。百度网盘基本不适合做 Obsidian 同步它更偏向“手动上传备份”而不是“实时多端同步”除非你只把它当作一个冷备份工具否则不建议在这上面浪费时间。3. 横向实测对比同步速度、稳定性与成本方案机制讲完来看硬数据。下面这组数据是基于我自己的网络环境家用宽带下行 500Mbps、上行 50Mbps手机 4G/5G 混合和个人使用习惯实测出来的供参考不代表所有网络环境下的绝对性能。3.1 实测环境和数据准备为了让数据尽可能真实我把所有方案都用在同一个 Obsidian 库上测试不额外优化网络不预加热缓存。每次测试前把库清空到最原始的 1.8GB 状态然后用对应方案做“首次全量同步”记录耗时后续的“日常增量同步”则通过固定编辑 10 个文件、每次修改 50KB 左右来模拟取 5 次平均值。移动端测试以 iPhone 为主iOS 17.x桌面端以 MacBook Air 为主Windows 台式机作为辅助验证平台。所有方案都在同一周内完成测试尽量避免因网络波动带来的明显误差。方案首次全量同步1.8GB日常增量同步50KB/10文件移动端可用性冲突处理稳定性连续使用7天官方 Obsidian Sync约 30 分钟5-8 秒iOS/Android 集成极好内置冲突识别产生冲突副本但恢复友好最省心无感同步iCloud Drive约 40 分钟8-15 秒iOS 最佳Android 需额外搞自动产生冲突文件偶发版本覆盖桌面端较稳Windows 端经常延迟坚果云 WebDAV约 22 分钟3-5 秒需要 Remotely Save 或 FolderSync 辅助以最后写入为准易覆盖桌面端很稳移动端受客户端限制Syncthing局域网约 5 分钟公网约 30 分钟以上2-10 秒依赖网络Android 原生支持iOS 靠 Mobiüs自动生成冲突副本需定期清理同一 WiFi 很稳跨网络波动大Git 私有仓库约 15 分钟push 全程3-6 秒需要 commitpush移动端偏弱冲突标记一堆适合单人使用桌面端很稳移动端不推荐作主力3.2 同步耗时与稳定性数据从数据上看首次全量同步最快的是 Syncthing局域网内只要 5 分钟但前提是设备在同一 WiFi 下。如果你在外面打开手机Syncthing 走中继速度直接降到难以忍受。坚果云的首次上传也很快因为它的后端带宽本身比较大而且对国内网络环境友好。官方 Sync 首次全量同步 30 分钟左右不算最快但在可接受范围内。日常增量同步是更关键的指标毕竟笔记是高频修改的。官方 Sync 和坚果云都在 5 秒级体验很好iCloud 偶尔会有几秒到十几秒的延迟尤其在 Windows 客户端上Syncthing 在局域网内很快但一旦跨网络或走中继就会出现延迟 10 秒以上甚至需要手动触发重连的情况。稳定性上我连续用了 7 天每天至少在两台设备之间切换读写官方 Sync 没有出现过一次需要手动干预的冲突iCloud 在 Mac 和 iPhone 之间很稳但插入 Windows 后出现过文件没及时同步的情况坚果云桌面端很稳但移动端偶尔需要手动刷新Syncthing 在纯局域网环境很顺手可一旦涉及跨网络稳定性的短板就显现出来了。3.3 成本对比与适用人群方案费用适合人群官方 Obsidian Sync订阅付费支持官方开发愿意付费换省心、跨平台重度用户iCloud Drive免费额度内无额外费用容量取决于苹果套餐苹果全家桶用户只在自己设备间同步坚果云 WebDAV免费版有流量限制付费版会有费用支出国内用户、Windows/Android 用户为主Syncthing完全免费技术爱好者、对数据隐私极度敏感、可接受折腾Git 私有仓库GitHub/Gitee 免费私有仓库足够用开发者、习惯用 Git 管理文件的用户成本之外还有一层隐性成本是“时间成本”。官方 Sync 的配置时间基本是零iCloud 如果在纯苹果生态也很快坚果云需要折腾插件参数Syncthing 和 Git 则需要投入几个小时来理解原理并配置。用标题里那句“最优解”来概括我的结论是不存在对所有人生而平等的方案只有在特定条件下对特定人群的最优解。4. 移动端与插件的联动问题同步不止是文件复制很多人以为同步就是把 Markdown 文件搬过去就完了实际上 Obsidian 的体验高度依赖插件生态而插件的配置文件、缓存文件、依赖包如果处理不当会让同步体验大打折扣。这部分单拎出来写是因为我踩过太多坑也是很多教程没讲透的地方。4.1 dataview 等插件在移动端的同步表现以 dataview 为例它会在库目录下生成一个.obsidian/plugins/dataview文件夹里面包含 main.js、manifest.json、styles.css 等文件同时还会在某个缓存目录生成索引数据。当你同步整个库时如果这些配置文件能顺利同步到手机上dataview 的查询结果才能保持一致如果同步不完整手机上可能显示“找不到插件”或者查询结果空荡荡。实测下来官方 Sync 对这类配置文件的管理最省心它会自动识别并同步插件目录。坚果云 WebDAV 配合 Remotely Save 插件也能同步但偶尔会有文件被占用导致上传失败的情况。Syncthing 的问题在于它会把 dataview 的缓存文件也一起同步而这些缓存文件在不同设备上会产生不一致影响查询性能需要在同步配置里单独排除缓存目录。Excalidraw 插件也有类似问题它的绘图生成的是.excalidraw.md文件本质上还是 Markdown但如果同步过程中文件被截断画布内容就会损坏我遇到过好几次。4.2 插件本体与缓存的排除清单这里提供一份我总结的同步排除清单适合大多数插件用户。同步文件夹时建议在同步工具里排除以下路径.obsidian/workspace.json这个文件记录当前打开的标签页、窗口布局不同设备不需要保持一致排除后能减少大量冲突.trash/系统垃圾箱没必要同步.obsidian/cache/插件缓存目录node_modules/或.git/如果你在库目录里放过临时开发项目务必排除各种临时文件*.tmp、*.swp、*.DS_Store需要注意的是.obsidian/plugins本身要同步否则手机上的插件不会自动安装。但如果你在不同设备上安装了不同版本的插件同步时可能提示“插件版本不一致”这时候需要到社区插件市场手动更新到一致版本。4.3 手机上更新插件特别慢的解决思路热搜词里出现“手机怎么更新obsidian的插件”这确实是个高频问题。Obsidian 插件的下载源默认在 GitHub国内网络环境下手机端下载插件经常卡在“正在下载”或者超时。除了更换网络环境外有两条实用的路一是通过插件市场设置把下载源切换到社区镜像目前有一些国内镜像站提供 Obsidian 插件下载加速改完设置后手机更新插件的速度会快很多。二是手动下载插件文件到 GitHub 的插件 Releases 页面下载对应的main.js、manifest.json、styles.css然后放到手机 Obsidian 库的.obsidian/plugins/插件名/目录下重启 App 即可生效。这个方式虽然麻烦一点但胜在稳定。我自己实测下来最推荐还是先换镜像源优先级高于一切。如果你连着家庭宽带特别慢可以切到手机热点试试有时候反而是不同运营商之间路径差异带来的速度变化。5. 实操过程从零搭建一套多平台同步环境讲完原理和对比进入“照着做”的部分。我不会把所有方案的配置细节都展开那会变成一本说明书重点讲两条最值得落地的路线官方 Sync 和 Syncthing 免费版。前者适合愿意付费、追求省心的用户后者适合不想花钱、能接受折腾的用户。5.1 选择方案前的三步评估在动手之前先花五分钟做一次评估能帮你少走很多弯路。第一步数清楚你实际会在哪些设备上用 Obsidian。如果你只在自己的一台 Mac 和一台 iPhone 之间同步iCloud 就够了如果涉及 WindowsiCloud 要慎重如果涉及 Android 和 LinuxSyncthing 或坚果云更稳定。第二步判断你对数据私密性的敏感程度。笔记里写日记、记录健康数据、甚至放密码片段的人很多如果你不希望任何第三方云服务器接触到内容Syncthing 这种点对点方案是底线。官方 Sync 虽然端到端加密但服务器本身是 Obsidian 官方的。第三步算一下你每月笔记新增的体量。如果你主要是文字笔记每月几十 MB 顶天了坚果云免费额度够用如果你经常贴图片、PDF、音频那一个月几百 MB 很正常坚果云免费版会快速耗尽流量官方 Sync 和 iCloud扩容后更适合。5.2 官方 Sync 的搭建步骤和注意事项官方 Sync 的搭建非常简单核心步骤如下在 Obsidian 桌面端打开“设置 - 核心插件 - 同步”启用后点击“开始”。登录或注册 Obsidian 账号选择“创建新同步库”或“连接已有同步库”。选择要同步的本地库文件夹设置远程同步库名称。在“同步设置”里可以根据需要开启“端到端加密”开启后需要自己记好密码忘记密码官方也找不回数据。在手机端登录同一账号打开同一个远程库等待首次全量同步完成。注意事项里最关键的是“端到端加密”和“同步范围”。开启端到端加密后搜索功能在部分场景下会受限官方文档也提示某些功能在 E2EE 下不可用如果你依赖全文搜索建议先不开或者接受这个限制。同步范围建议只选“笔记和附件、插件配置”不要选“已安装的插件”否则不同设备插件版本不一致时会反复下载。5.3 Syncthing 的搭建步骤免费版参考如果你选择 Syncthing第一次配置的时候建议跟着下面步骤走在 Mac、Windows、Android 上分别安装 Syncthing 客户端iOS 需要额外购买 Mobius Syncthing 客户端。以“主设备”为基准打开 Syncthing 的 Web 管理界面在操作里复制设备 ID。在另一台设备中添加远程设备粘贴设备 ID确认添加后回到主设备同意请求。在你要同步的 Obsidian 库文件夹上点击“共享”并选择对应的远程设备。在文件夹设置里勾选“发送已忽略的文件”并根据需要添加排除规则可以参考 4.2 节的排除清单。另一台设备收到共享请求后选择一个本地文件夹作为同步目录确保目录路径指向你 Obsidian 的库文件夹。整个过程中最容易被忽略的是“文件夹 ID”要保持一致。Syncthing 的文件夹 ID 是全局唯一标识如果你在两台设备上手动建了不同 ID 的文件夹共享后需要改其中一台的 ID 来匹配否则不会同步。我第一次配置时就卡在这个位置同步状态一直显示“未同步”搞了半天才发现是文件夹 ID 不匹配。5.4 同步中需要长期维护的细节不管你选哪个方案上线后都要注意几个长期维护的点。第一是定期检查冲突文件。Obsidian 官方 Sync 和 Syncthing 都会在冲突时生成带标记的文件比如笔记名 (conflicted).md建议每周花几分钟检查一下.obsidian/trash或库根目录下有没有这类文件该清理就清理不然时间长了库会越来越乱。第二是保持各设备插件版本一致。多设备同步时经常出现手机和电脑插件版本不一致导致菜单不显示、命令不生效的情况建议每个月去插件市场统一更新一次或者直接用官方 Sync 的“同步已安装插件”功能前提是你能接受自动匹配版本可能带来的风险。第三是留意移动端后台同步的限制。iOS 上 Obsidian 只有在前台或受系统允许时才执行同步如果你发现“打开手机 App 没有最新内容”先别急着怪同步方案检查一下 App 是否被系统挂起手动下拉刷新一下通常就能解决。6. 常见问题速查与避坑建议整理了一部分我在实践过程中被问得最多、以及自己在不同方案之间切换时踩过的问题做成速查表遇到时可以对照排查。问题现象可能原因解决办法手机上打开笔记是旧版本移动端后台同步未触发手动在 App 内触发一次同步或重新打开 App多台电脑编辑同一篇笔记后出现冲突副本同步工具的冲突处理机制定期清理冲突文件重要笔记避免多端同时编辑插件设置在不同设备上对不上.obsidian/plugins未同步成功检查同步排除规则确保插件目录被包含同步一直转圈不结束首次全量数据量大耐心等待或切换到局域网/更稳定的网络环境Obsidian 官网 / 插件下载太慢网络链路问题换国内镜像源或手动下载插件安装Syncthing 显示设备未连接设备 ID 或防火墙问题检查设备 ID 是否匹配放行 Syncthing 端口坚果云流量很快用完附件或者大文件太多升级套餐或改用其他同步方案手机更新插件失败GitHub 访问不稳定切换镜像源或手动下载 plugins 文件6.1 同步冲突怎么办冲突本身不可怕可怕的是不知道怎么恢复。如果你用的是 Git 方案冲突会以 HEAD之类的标记出现在文件里处理时打开文件保留你要的内容删除标记行即可。如果用的是官方 Sync冲突文件会变成单独的副本你只需要对比后保留一版删掉多余副本。Syncthing 则会在文件名后追加.sync-conflict-时间戳后缀处理逻辑同理。总之不要在一冲突时就慌着删文件先备份整个库再逐个整理。6.2 配置文件该不该同步这个问题我单独回答一下.obsidian里的app.json、core-plugins.json、community-plugins.json建议同步这样才能让不同设备的插件启用状态、核心功能开关保持一致。但workspace.json强烈不建议同步它记录的是界面布局和已打开的标签页同步它会带来无意义的冲突和界面错乱。如果你已经开启了全文件夹同步可以在同步工具里单独忽略workspace.json。6.3 同步不动时的排查顺序遇到同步卡死先按下面顺序排查能解决 80% 的问题确认网络正常检查 Obsidian 客户端右上角的同步状态图标。到对应同步工具的日志页面看有没有报错。确认设备之间是否处于同一网络Syncthing 尤其重要。检查文件是否被其他软件占用Windows 上常见。重启 Obsidian 或整个同步服务。如果还不行建议暂时关闭移动端 Wi-Fi 省电策略或者在桌面端重启同步服务而不是反复修改笔记内容否则可能带来新的冲突。6.4 针对“下载太慢”的处理经验网上搜索 Obsidian 相关的热词里“obsidian下载太慢”是个出现频率很高的问题。这里说的是 Obsidian 本体安装包和插件更新下载慢跟平台本身流畅度无关。这类问题大概率是下载源链路问题。我的经验是官方安装包可以从官网或 GitHub Releases 页面找路径不同速度往往差很多。插件更新时优先在设置里把插件市场的源切到国内可用的镜像地址这个操作能立竿见影。实在不行手动下载插件文件再放到对应目录比反复点“更新”按钮更有效。这些思路对移动端尤其实用iOS 和 Android 上由于系统限制切网络比电脑麻烦改源和手动安装是最靠谱的两条路。我自己现在的主力方案是官方 Sync 搭配“端到端加密”原因很简单年纪大了不想再为了同步这件事熬夜排查日志。笔记本、手机、公司电脑全部用同一套库任何时候打开都是最新状态这个体验确实值回票价。如果你还是学生党或者不想为笔记软件付费我建议优先尝试 Syncthing前提是设备主要在同一局域网如果主要用苹果全家桶iCloud 也能满足大部分需求。同步这件事没有银弹但搞清楚自己的设备组合和需求优先级之后选一个适合的方案整套流程可以稳定跑很久。